Yoga Littéraire
« Se détendre et se régénérer en douceur avec le YOGA LITTERAIRE Yin et restauratif»
Prochaines dates
- Le 28 juillet 2024 : 9h à 11h
Présentation
Venez accompagné(e) d'un tapis de sol,d'un petit coussin, une
bouteille d'eau et surtout du livre (roman,essai...) qui a marqué
votre vie de lecteur. Le point commun entre le YOGA et la
lecture : le corps en suspend et une conscience active. Vous
vous laisserez guider par une voix avec une alternance de
postures et d'extraits de livres inspirés et inspirants
bouteille d'eau et surtout du livre (roman,essai...) qui a marqué
votre vie de lecteur. Le point commun entre le YOGA et la
lecture : le corps en suspend et une conscience active. Vous
vous laisserez guider par une voix avec une alternance de
postures et d'extraits de livres inspirés et inspirants
Infos pratiques
Tarifs
Evénement gratuit